作息時間表

午別

活動項目(節次)

分鐘

起 訖 時 間

 

晨間自修時間

30

7:20-7:50

整潔活動

15

7:50-8:05

升旗、朝會、早操

25

8:10-8:35

第 1 節

40

8:40-9:20

第 2 節

40

9:30-10:10

課間活動

20

10:10-10:30

第 3 節

40

10:30-11:10

第 4 節

40

11:20-12:00

 

午 餐

40

12:00-12:40

午間靜息

40

12:40-1:20

第 5 節

40

1:30-2:10

第 6 節

40

2:20-3:00

第 7 節

40

3:10-3:50

作業指導

10

3:50-4:00

放學

5

4:00-4:05